| Klub v ČR: | OK 99 Hradec Králové |  |
| Klub v zahraničí: | Vaajakosken Terä, Finsko | |
| Zaměstnání: | ekonom, Kitl s.r.o. | |
| Osobní trenér: | Petr Losman | |
| Mobil ČR: | +420 737768719 | |
| Tel. zahraničí: | +420737768719 | |
| Email: | paja.kubat@seznam.cz | |
| Úspěchy: | - 2. AMS middle 2016 | |
Naopak. Test je jedním z klíčových prvků tréninkového systému. Poskytuje důležitou zpětnou vazbu, bez které se nedá trénink smysluplně řídit. Vedle tradičního dráhotestu je tak vhodné si stanovit i nějaký vlastní testovací okruh v délce cca 8-12km, spíše rovinatý, a na něm si ověřovat posun v meziprahovém zapracování na AP2. Pasuje například na konec kompenzačního týdne, pokud aplikujeme model 3+1.
