Novinky

Velikonoce v Krasu


zpět

11.4.2021 | 995x

Velikonoce v Krasu

Zatímco stále probíhající pandemie nám u nás nedovolila žádné společné soustředění v průběhu ledna-března a závodníci se museli připravovat individuálně, tak během Velikonoc se nám podařilo zorganizovat týdenní soustředění ve Slovinsku.



Všichni účastníci prošli PCR testy a po příjezdu do Slovinska na nás čekala "bublina" v hotelu v městečku Divača. Zatímco na předchozích soustředěních ve Slovinsku jsme byli vždy ubytováni v Postojné, tak Divaču jsme ocenili hlavně díky mnohem kratšímu dojezdu do všech tréninkových prostor.

První dva dny tréninku jsme využili k nácviku techniky v těchto terénech a k tzv. zapracování, aby pak třetí a čtvrtý den soustředění mohly proběhnout tréninkové závody na krátké a klasické trati, vyhlášené jako Přebor JRD. Cílem těchto testovacích měření bylo navodit členům týmu aspoň trochu závodní atmosféru včetně vyhlášení vítězů. Vyhlašovali se první tři v obou kategoriích v součtu krátké a klasické trati. U kluků byl pro tento účel závod ukončen na 17. kontrole z důvodu zranění Seba Šafky při postupu na 18. kontrolu a následné záchranné akci dalších závodníků. Rentgen vyvrtnutého kotníku naštěstí neprokázal vážnější zranění, a tak věříme, že bude Sebo brzy fit.
Poslední tři dny už byla na programu každý den pouze jedna mapová fáze doplněná volnými běhy po okolních zajímavostech. Rozhodně bylo o co stát, nedaleko Divači se totiž nachází proslulé Škocjanské jeskyně. Na úplný závěr nás čekal ještě výjezd do Postojné kvůli testování nutnému pro návrat do ČR.

Počasí si s námi pohrálo asi jako v Čechách, a tak zatímco jsme přijeli do letních teplot, tak k závěru soustředění jsme si postupně prošli jarem a na poslední trénink udeřila pravá zima. Aspoň jsme si tak vynahradili chybějící letošní lednovku :-).

Tréninky:

1) otvírák Lipica
jedna trať 4,5 km s možností zkrácení
cíl: ve volném tempu zjistit, co a jak, všímat si výrazných tvarů vhodných pro navigaci
tracking

2) mapové okruhy Kazlje
6x 0,9 km
cíl: hlídat si odběhy a směr na krátkých postupech, postupně zkoušet navyšovat tempo
mezičasy
okruhy

3) azimuty Presnica
D 4,3 km, H 5,5 km
cíl: zjistit, že azimut funguje a vyplatí se ho používat především v terénech, které nemají skoro žádné záchytné body a nebo naopak v těch, kde jich je hodně (generalizace). Vhodný otevřený terén pro nácvik této techniky.
tracking

4) sudá-lichá Zabavlje
D 3,5 km, H 5 km
cíl: odlišný prostor (není krasový), dle mapy připomínající prostor pro klasiku a štafety na JMS v Turecku. Bylo nutné si naplánovat dopředu celý postup a místo, odkud se kontrola dohledávala. Stále být v kontaktu s mapou.
tracking
Omluva za špatně roznesenou 3. kontrolu.

5) sprinty v Koperu
tři tratě 1,2; 1,5 a 1,8 km
cíl: oprášit sprintové návyky, zaměřit se na volby postupů – promyslet si je, zaměřit se na plynulost a dle popisu dočíst „umístění“ kontroly.
tracking okruh1
tracking okruh2
tracking okruh3
Vzhledem k dodržení epidemických opatření nebyl trénink v terénu roznesen.

6) řetízek Podgrad
jedna trať 4,6 km s možností zkrácení
cíl: precizní mapa. Hodně kontrol – vyvarovat se chyb. Hlídat směry – odběhy od kontrol. V porovnání se závodním middlem zjištění, jak výrazný rozdíl je v náročnosti krátkých a dlouhých postupů v mapově obtížném terénu.
mezičasy
tracking

7) stavěč-sběrač Lipica
D 3,1 km, H 5,2 km
cíl: zkusit si v krasovém terénu umístit kontrolu na správný objekt.
tracking

Přebor JRD:

krátká trať Podgrad
D 3,7 km, H 4,6 km
mezičasy
tracking

klasická trať Kazlje
D 6,9 km, H 9,7 km
mezičasy
tracking

celkové výsledky



Pevně doufám, že toto týdenní soustředění vlilo zase trochu elánu do žil našim mladým závodníkům. Po období individuální přípravy dostali příležitost trénovat v obtížných terénech, které kladou vysoké nároky jak na orientaci, tak na pohyb v terénu. Velmi důležitým aspektem soustředění bylo udržení týmového ducha. Navíc s námi vyrazil i Kuba Šrom, a tak všichni měli příležitost nechat si namasírovat tréninkem unavená těla.

Na závěr bych rád poděkoval především Ivanovi Nagymu, který nám zařídil veškerá povolení nutná pro uspořádání soustředění, realizačnímu týmu za značnou výpomoc s akcí a samotným účastníkům za příkladný přístup k tréninku. Doufejme, že čekání na další společnou akci bude kratší než uplynulých pět měsíců.

Trénujte a buďte zdrávi!
Košík

Fotky z Majdiného foťáku od kolektivu autorů
Fotky od Ivana Křivdy
Fotky od Košíka